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Wasserbomben-Lauf
Bewegung, Selbermachen, Selbermachen

Wasserbomben-Lauf

akirchberger, 02.08.2023

Wie lässt sich Sonnenschein, Spielespaß und eine kleine Erfrischung kombinieren?

Mit einem Wasserbomben-Hindernislauf!

Vielleicht kennt der ein oder andere ja den Begriff „Eierlauf“? Beim klassischen Eierlauf gilt es, ein Ei mit einem Löffel heil von A nach B zu bringen. Dies ist nun die abgewandelte Version mit Wasserbomben. Um es noch ein bisschen spannender zu gestalten und neben dem Spaßfaktor auch noch Geschicklichkeit und Koordination zu fördern, kann man in den Lauf zusätzlich kleine Hindernisse einbauen.

Hierfür muss nicht immer extra etwas Neues gekauft werden. Die normalsten Alltagsgegenstände eignen sich genauso gut für den Spielespaß.

Wie der Parcours genau aussieht und welche Gegenstände verwendet werden, ist jedem selbst überlassen.

Ihr benötigt:

  • Wasser-Luftballone
  • Einen Löffel
  • Hindernisse aus Alltagsgegenständen

 

Ablauf:

Ziel ist es, die Wasserbombe mit dem Löffel heil ans Ende des Parcours zu bringen. Fällt der Ballon vorher zu Boden, muss man wieder von vorne starten. Zerplatzt der Ballon unterwegs, ist der nächste Spieler an der Reihe. Am Ende stehen verschiedene Boxen/Kartons für jeden Mitspieler aufgestellt. Wer in der vorgegebenen Zeit mehr Ballone heil ins Ziel gebracht hat, hat gewonnen.

Als Inspiration kommt anbei unser Parcours:

🙂

Am Start liegen mehrere Wasserbomben bereit: Den Weg haben wir mit normalen Luftballonen markiert. Hierfür haben wir die Luftballone auf Schaschlik-Spieße geklebt und in die Erde gesteckt. Zum hinauf und hinunter gehen, habe ich meine Yoga-Blöcke zweckentfremdet. Als Hindernis zum darüber steigen eine Turnmatte und zum darauf wandern pinke Core-Sliders.

Fürs „unten-durch“ gehen bzw. Ducken haben wir eine Schwimmnudel auf 2 Stühlen platziert.

Als vorletztes Hindernis gab es noch einen Slalom aus Luftballonen.

Zum Abschluss des Parcours musste mit dem Fußball ein Tor erzielt werden, bevor der Wasserluftballon endlich in die Box geworfen wurde.

Vor allem gleichzeitig ein Tor zu schießen, ohne, dass der Ballon zu Boden fällt, war gar nicht so einfach. 😉

Jetzt heißt es kreativ werden! Überlegt euch (gerne mit den Kindern gemeinsam), was ihr in den Lauf einbauen wollt. Erlaubt ist alles, was sich mit einer Wasserbombe am Löffel bewältigen lässt. Je nach Alter der Kinder können die Hindernisse schwerer oder einfacher gewählt werden. Und im Zweifelsfall einfach selbst ausprobieren. 🙂

Das Spiel eignet sich perfekt für die nächste Kinder-Party! Bonus: Durch die Wasserbomben, welche oft unweigerlich zerplatzen, ist immer für eine kleine Erfrischung gesorgt.

 

Viel Spaß beim Ausprobieren!
Eure Alex

akirchberger
akirchberger
"Train hard or go home" - ist das Motto von Alexandra Kirchberger. Halbe Sachen gibt's nicht! Bei ihr werden immer 110% gegeben. Die Dipl. Fitnesstrainerin und Mama von 2 Jungs liebt es andere zu motivieren und gemeinsam über die Grenzen zu gehen. Sport und gesunde Ernährung begleiten sie schon ihr ganzes Leben lang. Ihre Tipps und Tricks rund um das Thema Fitness, einen healthy Lifestyle und wie man Sport auch als Mama in den Alltag integrieren kann, teilt sie mit Freude auf ihrem Blog & Social-Media-Kanälen.
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